カットインからシュートを決める方法
こんにちは、ムラカミです!
今回は、
”カットインからシュートを決める方法”
を解説します。
✔️カットインできない
✔️タッチが大きくなる
✔️カットインはできても
シュートまでいけない
これらの悩みを解決します。
この記事を最後まで読み
ドリブル突破からのシュートで
チームの勝利に貢献する
エースになりましょう!
カットインからゴールを決めるまでの
一連の流れを知るだけでも
練習で意識することで
スキル習得が早まります。
まずは、知ること!
そして実践し、「できる」に変える!
そうすれば着実に
あなたのサッカー人生は楽しくなります。
では、解説に入ります。
カットインとは?
相手選手の内側へ切れ込み、
抜き去る動きを言います。
ドリブルテクニックの一つです。
通常の縦方向に抜いていくドリブルと比べ
ゴールに向かっていくプレーなので
ドリブルで切り込んだ後
直接シュートやラストパスなどで
ゴールに絡みやすくなります。
攻撃型の選手は
必ず持っておくべきスキルです。
カットインからシュートを決めています。
特にロッベンは「いつもそのパターンやん!」
てくらい右サイドからのカットインで
ゴールを決めています。
カットインのコツとやり方
駆け引きが重要。
縦を意識させよう!
まず、カットインを成功させるには、
縦に切り込んでいくのか?
カットインしていくのか?
この2択を絞らせないことが重要です。
カットインに限りませんが
ドリブルの前にミドルシュートを打ったり
あえてインではなくカットアウト気味に縦に抜いたり
ドリブルと見せかけてパスを出してみたりなど
いろいろなプレーを織り交ぜて
相手に「迷い」を作りましょう!
そうすることで
一瞬でも相手に「次はどう来るんだ??」
と迷わせることができれば
スペースができやすくなります。
なので、カットインを
成功させやすくなるんです!
代表的なのはロッベンの
カットインでゴールを決めるシーンです。
【ロッベン】わかっていても止められないとはこのこと。 最強のカットイン! / Arjen Robben
カットインをするまであらゆるプレーを相手に見せ
選択肢を押し付けます。
そして、自分好みの間合いを作ることによって
カットインの成功率を高めているんです。
もちろんスピードやドリブル技術は必要ですが
こういった駆け引きの技術も重要ですね!
相手の足が
届かない範囲で仕掛けよう!
次に、相手の足の届く範囲外で
仕掛けることです。
カットインをするとき
スピードに乗っている状態が多いです。
なのでどうしても
相手の足が届く範囲で切り返すと
単調な切り返しになってしまいます。
しかし、ただの切り返しでも
何らかの理由で切り返せない状態で切り返せば、
相手を置き去りにすることも可能なのです。
そのため、相手の動きをしっかりと見て
反対方向へ切り込むタイミングを
見極めることが必要です。
また、大事なのは
自分の間合いに持ち込んで仕掛けること!
そして、DFとDFの間に
必ず生まれる小さなギャップをみつけること!
それができれば、相手に読まれていようが
ロッベンのようにカットインを成功できます。
シュートの意識!
鉄則は、
蹴る足はコンパクトに
膝下で振り抜くことです!
もう少し具体的に言うと
蹴り足のヒザがボールの上に位置するくらい
足をボールの上にかぶせるようなつもりで
シュートを打ちましょう!
ボールを蹴る位置は
基本的に、インステップで
ボールの中心です。
前方に押し出すようにミートすることを
心がける必要があります。
しかし、スピースが狭く
振り抜く余裕がない場合は
インフロントを使って擦り上げるように
コースを狙って打ちましょう!
また、シュートの前ですが
最後のドリブルのボールタッチの前に
ルックアップして把握します。
そして、蹴る瞬間はボールを見ながら
狙った方向に向けて感覚でシュートします。
そうすることで、
動いているボールでもしっかりと
蹴ることができます。
シュートがなかなかうまくいかない
使い分けができていないと思う人は
これらのポイントを意識してみてください!
メッシ カットインシュート Lionel Messi 【解説・分析】
体の重心より前にボールを出すことで
反発力により強力なシュートが打てます。
また、交わした後は
相手を抜ききらなくても
間が空いてたらすかさずシュート!
この意識を持ちましょう!
GKからブラインドになり
意表をついたシュートを打てます!
まとめ
カットインは
まず先ほどもいったように
いろいろなプレーをすることで
相手を迷わせる必要があります。
ステップ、目線、上半身の前傾などを利用し
相手に縦を意識させ
重心を前にもっていきます。
そして足が届かないエリアで
内側にずらして一気にカットインしましょう!
DFはバックステップ中に
角度をつけた横への動きには
なかなか対応できません。
カットインを駆使して
シュートのポイントも踏まえて
ゴールを決める練習を
繰り返しやってください!!
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