【メンタル】ストライカーの心構え
こんにちは、
得点力UPコーチングの
村上です！
今回は、
ストライカーが持つべき
心構えの確認です。
かなり当たり前ですが、
結論から言うと、
「ミスを恐れず、
常にゴールを狙い続ける」
ことです。
試合中、
どの局面においても
この意識を持ちましょう。
そうしないと、
チャンスシーンで
弱気になってパスをだし、
点に繋がらなかったら
「どうしてあの時
打たなかったんだ…」と後悔します。
そんな経験ありませんか？
味方からも
「なんで打たねーんだよ！」
と怒鳴られると、
やる気をなくすし、
その分プレーの質も
落ちるかもしれません。
専門用語を使ってしまうと、
セルフイメージで
「俺は点が取れない」
と無意識に決めつけてしまい、
弱気なプレーになりがちです。
そんなFW、
相手からしたら少しも
怖くありません。
監督もワクワクする
期待感を抱かないので、
試合の出場機会も少なくなります。
でも、常にゴールを
最優先に考えることで、
ゴールを奪うための
プレーができるので、
得点力が上がります！
また、プレーするあなた自身も
目的が明確になるので、
判断力が上がります。
シュートを打つかどうか迷わず
「打つ！」と決断できます！
そのくらいはっきりしていた方が
相手も打たれないように
必死に食らいついてくるので
その意表をついてフリーの味方を
使いやすくもなります。
周りから、
「このチームで
ストライカーと言えばお前！」
と言われるくらい
ゴールに貪欲なFWになりましょう！
生粋のFWは
ゴールに貪欲
プロもアマチュアも、
FWは子供の頃から
試合の勝ち負けよりも、
自分が点を取れるかどうかと
向き合ってます。
なので、試合の勝ち負けプラス
点を取ることに葛藤し続けています。
つまり、
精神的に強くないといけないし
だからこそ
たくましくなっていく
ポジションです。
特にFWは数字で評価されます。
結果が出ないと、
他の選手にすぐに
変えられてしまいます。
だからこそ、
あなた自身が活躍し続けるために
「常にゴールを狙い続ける姿勢」
が大事です。
得点力を上げるための
プレーをし続けましょう！
実践の
ポイント
大事なのでなんども繰り返しますが
”たとえ何度ミスをしても
どんな位置からでもゴールを
一番に考えること”
そして、
”狙い続ける貪欲さ”
をもつこと！
練習から
この意識を持ちましょう。
これを意識してください。
本気で徹底したい人は、
日常生活から意識してください！
TVで試合中継を見るときも
「FWの選手がゴールを奪うために
どんなプレーをしているかな？」
「どんなことを考えて
プレーしてるんだろう？」
表面のプレーだけでなく
その人の思考まで想像しながら
見てください。
そうすることで、
あなたの試合中の考え方も変わるし
よりストライカーらしい
ゴールに貪欲なプレーを
自身に刷り込みやすくなります！
最後に
ミスを恐れず
常にゴールを狙い続ける
ストライカーの基礎です。
この意識がないと、
ストライカーとは言えないと思うので
常に自身に言い聞かせましょう！
そうすることで
徐々に潜在意識に残り
無意識にゴールが最優先のプレーが
できるようになります。
どのスペースに飛び込めば
シュートが打てるか、
どこにボールを運べば
シュートが打てるか？
そういった
細かい部分のプレーも変わり、
もっとゴールに近くはずです！
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