【得点力UP】強烈なシュートを打つ方法
こんにちは、
得点力UPコーチング
村上です！
今回は
強いシュートの打ち方を
アドバイスしていきます！
シュートに威力がないと
良いコースに飛ばない限り
なかなか決まりませんよね。
せっかく打ったシュートも
簡単にキャッチされてしまったり
決定機といえるくらい
ゴールに接近しないと
シュートを打てない。
そして結局
そのシュート力の無さを
「筋力がないからだ…」
と勘違いを起こし
フィジカル強化に勤しむ人も
多々見られます。
フィジカルを鍛えるのが
悪いとは言いません。
しかし、本当に問題はそこなのか？
と疑って欲しいんです。
というのも
蹴り方を見直せば
強いシュートは打てるから！
線が細く
筋力がない人でも
GKの手を弾き飛ばすくらいの
威力のあるシュートが打てます！
GKの意表をつく
ペナルティエリア外からの
ミドルシュートも狙えます！
得点パターンが増えるので
ストライカーとして
チームに必要とされる選手に
なれるはずです！
今はベンチ以下で
出場機会に恵まれなくても
今から1つずつ武器を作っていけば
きっとエースになれます！！
試合に出てる人は
さらに活躍し、結果を残しましょう！
流れを引き寄せる
強烈なシュート
当たり前ですが
シュートを打たないと
点は入りません。
そして、シュートを打てば
そのまま入ることもあるし
こぼれ球になって
味方が詰めてくれます。
また、強烈なシュートがあると
DFはシュートを警戒します。
あなたがボールを持った瞬間
必死に食らいついてきます。
その分、味方がフリーになるので
そこに預ければ、チャンスです！
また、飛び込んできた相手の
逆をつくように交わせれば
さらに打ちやすくなります！
つまり、
強烈なシュートがあると
点が取れる他にも
得点チャンスが倍増するんですね。
やり方の
ポイント
①軸足は基本的に
ボールの真横
しかし、
これには個人差があります。
骨格の違いの関係で
打ちやすい軸足の位置は
異なります。
練習時から
打ちやすい軸足の位置を
探してきましょう！
また、試合中のボールは
前に動いているので
少し見越して
多少前目に軸足を置くと
打った時にちょうど真横に
置きやすくなります！
②足首を固定し足の甲
（インステップ）で
ボールの中心に
ミートさせる
しっかりミートさせましょう！
感覚を掴むために
リフティングをやって
ミートの感覚を掴みましょう！
③蹴り足をコンパクトに
振り抜く！
コンパクトに振り抜くことで
DFがいる狭いエリアでも
強いシュートが打てます！
最後に
あなたもGKの手を弾き飛ばす
強烈なシュートを身につけましょう！
知識を得たら即実践！
少しずつできれば良いので
継続して練習するべきです。
まずは先ほど少し紹介した
ミートを意識したリフティングで
感覚を養う練習がオススメです！
これならゴールがなくても
家のまえでちょっとのスペースと
ボール１個あればできますよね！
即行動する人ほど
経験値がたくさん積めるので
成長も早まります！！
すぐやりましょう！
もしゴールがあるなら
最初は止まったボール
慣れたらドリブルなどで動かして
シュートを打ちましょう！
そして、ゲームの中でも
ポイントを抑えつつ実践！
結局、
試合で生かさないと無意味なので
積極的に流れの中から挑戦して
少しずつ改善するべきですね。
そうすればきっと
チームに欠かせない選手に
毎日確実に近づいていけます！！
追伸
公式ラインに追加すると
ドリブル上達マニュアルを
無料でダウンロードできます！
期間限定＆人数制限があるので
今すぐ受け取ってください！
詳細は下記のブログで
ご覧いただけます！
