【得点力UP】ボレーシュートをふかしてしまう原因と改善方法とは？これがわかれば豪快なシュートを打てる！
今回は
ボレーシュートをふかさず
豪快に決めきる方法
を伝授します！
ボールが浮いてる状態での
シュートのため
ゴールの枠外にふかしてしまう
という人が多いと思います。
しかし
ちゃんとヒットすれば
勢いのある豪快なシュートが
打つことができます！
じゃあ、どうやったら
しっかりボールの芯をとらえて
豪快にゴールを決めれるのか？
結論から言うと
落下地点を予測して
体をゴールに向けること
このポイントを押さえることで
ボレーシュートを決める確率が
一気に上がります！！
ボレーシュートが打てれば
シュートのバリエーションが増えて
それが相手の脅威になります。
また、
ボレーを決めると
あいつすげーな！！！
と言うイメージが
一気につきやすいです。
サッカーを全然知らない
初心者の人が見ても
難しい技術！！
カッコイイ技術！！
に見えるんですね。
なので
今回紹介するコツを押さえると
FW（フォワード）としての価値だけでなく
他のチームのライバルからの評価も
たかまります！つまり脅威になります！
逆にボレーシュートを
相変わらずふかしてしまう人は
相手にとって正直
怖くないです。
また
コツを知らないと
豪快に大きく枠を外しやすい
傾向があります。
そうすると
自分は決定力がない…
と言うように
FWとしての
セルフイメージが低下します。
つまり自信を失うという事態に
繋がる可能性があり
それがFWとしての価値を
低くしていきます。
FWは自信を持ってプレーしないと
ゴールを決めるという仕事が
できませんからね。
相手にとっても
全く怖くないです。
自信があってがむしゃらに突っ込んでくるFWと
自信がなくてなよなよしてるFW
どっちが怖いですか？
って話ですよ笑
言うまでもなく
明らかに前者だともいます。
これは2011年のアジアカップ
VSオーストラリアでの
李忠成選手の決勝ゴールです。
豪快なボレーシュートを
突き刺してくれました。
【アジアカップ2011 日本VSオーストラリア 決勝ゴール】
このシュートシーンは
これから紹介する
ボレーシュートのコツが
全て凝縮されています。
なので記事を読んだあと
改めてこの動画を見て
確認してもらえればなと思います！
脅威的なFWになるためにも
これから紹介するコツを抑えて
ボレーシュートの技術を習得しましょう！
冒頭部分でボレーのコツは
落下地点を予測して
体をゴールに向けること
と言いました。
そのコツを実践する際は
３つのステップがあります。
⒈落下地点を見極める
クロスの落下地点を見極めて
シュートポジションに入りましょう。
2．ゴールに体を向け
横から足を運び叩きつける
体はボールではなく
ゴールに向けましょう。
そして
体をひねった状態で
蹴り足を振り上げボールを待ちます。
この時に上体をやや傾けてください。
まっすぐにしてしまうと
蹴り足を振り上げにくく
失敗してしまいます。
そしてける際は
蹴り足を横から運び
ボールを上から下に
叩きつけるイメージ。
ボール下を蹴ってしまうと
思った通りに飛びません。
3．上体は反らさないこと
上体を反らしてしまうと
ボールを上から下に
蹴ることになります。
なので、ゴールの枠を
捉えることができません。
上体しっかり立てて
先ほども言いましたが
ボールを下から上に
叩きつけるイメージです！！
まとめると
ポイントは…
上半身と落下地点ですね。
この二つを意識した上で
上記の解説通りに練習する。
そうすることで
ボレーシュートの質は
グーーんと上がります！
最後に
今すぐできる対策法を
紹介して締めますね。
薄々感じてたと思いますが
ボレーシュートのフォームは
体の柔軟性が重要になります。
中でも股関節を大きく使うので
股関節のストレッチしましょう！！
そうすると
蹴る力がボールに伝わりやすくなり
ボールに足をミートしやすくなります！！
今回紹介したコツを踏まえた上で
実際にボールを使った練習と
ストレッチを継続的にコツコツ
やってくことにより
豪快にゴールネットに
突き刺すことができます！！
ーおまけー
こちらの動画で
イメトレ&今回の復習用にどうぞ。
