【簡単】GKとの1対1を決め切るたった１つのコツはこれだ！！
こんにちは、村上です。
今回はGKとの1対1を
確実に決めるためのコツを1つ教えます。
✅GKの1対1をなかなか決めきれない人
この人にとっては
非常に参考になる記事です。
※3分で読めます。
GKとの１対１って
簡単そうに見えて結構難しいですよね。
僕も高校まで
がっつりFWをやっていたのでわかりますが
GKと1対1になると
かなりチャンスがゆえに
みんなが「おっ！？」と注目するし
「これは決めるでしょー」と
決めて当たり前と言う雰囲気があり
それがプレッシャーになって
外してしまうことが多々ありました。
「外さないように外さないように」
と思いつつも結局焦って冷静さを欠き
結果的に外すという残念プレーをかましていました。
すると仲間からは
「なんで決めねーんだよ」
「うわーまじかよお前」
と冷ややかな視線と言葉を浴びせられ
心底萎えていました。
「俺はFW失格だなー」
なんて弱音も何度も吐いていました。
もちろん外したくて外してるわけじゃないし
できるのであれば難なくあっさりGKとの１対１を制して
ゴールを決めたいといつも思ってました。
逆にそう言う選手を見るたびに
「なんであんな簡単そうに決めれるんだー！？」
と余計に自分の不甲斐なさを痛感させられます。
しかしそんな僕でも
あるコツを1つ意識するだけで
だいぶ１対１を決め切る確率が高まり
試合でも余計なプレッシャーを感じず
当たり前のように決めれるようになりました。
それによりゴール数が増えるので
仲間も「ナイスシュー！」と褒めてくれて
監督も「最近調子いいな！」といってくれて
試合の出場機会も増え
サッカーがより楽しくなりました。
たった1つのコツを理解して
実践するだけで
「こんなにもGKとの１対１が楽になるのか！」
とびっくりしました。
なのでここでシェアします。
結論を言うと
GKとの１対１を制すたった1つのコツとは
シュートコースを作ることです。
GKとの1対1を決め切る
たった１つのコツは
「シュートコースを作ること」
GKとの1対1を制するためのポイントを知る【南米流シュートテクニックバイブル】
この動画を見ればわかりますが
シュートを打つ前にキックフェイントを入れて
GKのタイミングをずらしていますね。
キックフェイントを入れることで
GKは
「おっ、くるか！？」
と反応するために動きます
しかしそこでは打たず、
GKが重心をおいた瞬間を狙って
シュートを打っています。
そうすることでGKは反応しづらく
重心と逆のコースを狙うと
シュートが決まりやすくなります。
つまり…
キックフェイントを入れることで
相手GKを動かすことができ
シュートコースを作れて
そこにシュートすれば決めきれる！
と言うことです。
また、その際に重要なことがあって
それが、GKとの距離感です。
GKとの距離が近すぎてしまうと
シュートコースが狭くなり
防がれやすくなります。
ですのでGKに近づきすぎず
逆に遠すぎない距離感で
キックフェイント＆シュートを
打つ必要があります！
【実践】シュートコースを作り
GKとの1対1を決め切ろう！
知識を得たら
実践で生かして武器にしましょう。
この積み重ねが
あなたのシュートバリエーション
圧倒的に増やし得点力UPに繋がります。
Step①
ゴール前で1対1になったら
距離感を意識
Step②
キックフェイントで
GKを動かすことを考える
Step③
GKをよく見て
重心のかかるタイミングで
逆側にシュートする
シュートに関して
アドバイスすると
GKからすると両手を広げて
肩の高さから腰の高さが
一番ボールへの反応がよく
セービングしやすい所です。
そのため、シュートはこの高さを外した
低いゴロや高いボールを
インフロントキックで
ゴールにカーブを掛けるように蹴るのが
有効です。
この流れを意識しつつ
普段から練習を積み重ねて行きましょう。
ちなみに毎日GKとの1対1を練習しておくことで
試合中もGKとの1対1を特別な状況だと
感じなくなります。
ですので、余計なプレッシャーを感じず
「いつも通りにやれば大丈夫」
と感じるようになるので
心理的にも楽になります。
GKのチームメイトにお願いして
練習後、上記の流れを意識して
トライしてみてください。
まとめ
サッカーでGKとの1対1のコツは
シュートコースを作ることです。
キックフェイントを駆使してGKを動かし
重心の逆にボールを流し込みましょう。
その際は、GKとの距離感も
大事になってきます。
練習の中で
「どのくらいの距離感が
シュートを打ちやすいかな？」
と言うように
自分にとって打ちやすい距離感を
体で覚えるために
何度も試行錯誤してください。
おわりに
ここまで読んでくれてありがとうございます。
GKとの1対1を確実に制して
得点力を上げて
チームを勝たせるストライカーに
なりましょう！
そうすればきっと周りはあなたを信頼し
より多くのボールを供給してくれるし
その分活躍の幅も広がります。
そのためにも
今からでも行動しましょう！
とりあえず、GKとの1対1を制する動画で
シュートを決め切るポイントを意識しつつ
あなたが決めるイメージを作ってください！
人間はイメージできないことは
実践できません。
逆に言えば
イメージできれば
実践できるようになります！
下記の動画がおすすめですので
これをとりあえず見てください！ではっ。
🔽ポイントを意識しつつ
ゴールを決めるイメージを形成しましょう。
ー追伸ー
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「これはみんなに広めるべきだ」
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個人で打開しゴールを決める
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